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2019年7月27日 (土)

湿度70%以上

今朝起きると、倦怠感&肩こり。

2回マッサージ器でマッサージしたものの解消しないし、何もやる気が起こらない。

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室温は28度で許容範囲ながら、湿度が高い・高すぎる!

なので、一番狭い部屋に避難してエアコンON

少し電気代は上がるが除湿に変えると明らかに清涼感UP。

1時間後、気力が回復しました。

 

さて、いったい何度からエアコンをつけるべきか?

28度以上が暑さ指数の厳重警戒。

お勧めの設定温度も28度であることから28度でつけるのが良さそうですが…

28度でつけますか?

これぐらいなら扇風機&パンツいっちょで過ごせます。

何で我慢するかと言えば、電気代の心配からでしょう。

我家のリビングは1Fワンフロアのため、エアコンが大きく相当の電力が必要。

なのですが、夏バテで折角の夏を棒に振るのは勿体ない。

今年はお試しでこまめにエアコンをつけることにします。

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